肌力訓練是很重要的投資學生心得分享 / By urfitness2020 因工作長期固定坐太久,身體屁股很不舒服,也因已39歲了,身材跟皮膚走樣看了很不開心,總覺的只專心工作,換來這樣的自己,很不ok。為了可減少走錯路,並想在短少時間內看到效果,就決定上教練課, 效果最大反應者們是職場同事,說我健身成功!體態變好、皮膚緊實。因認真重訓進步很多,大推!王郁凱Kai教練。 注重健身的安全,專業級選手經驗,提供非常客製化屬個人的教學內容。 當然悠健身真的是很棒的健身環境。 還在為身體管理及健康、美麗煩腦嗎? 還在害怕擔心健身房推銷不趕走進去嘗試嗎? 悠健身可以去試試看~ ㄧ起來玩健身~ 鍛練肌力是一項很重要的投資!(因爲我40歲了,哈~)