才幾個月體脂快速下降！

前陣子因為工作壓力、飲食不正常，
體檢出來都是紅字，
趕緊開始上教練課，

上了幾個月後體脂大幅下降，
體態明顯變好很多，
真的讓人很有成就感！
很推薦悠健身教練，
專業又沒有距離感～
場館環境很乾淨明亮，
運動起來很舒服！